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百家讲坛破解幸福密码
导演:未填写
主演:毕淑敏
类型:剧情片
简介:《破解幸福密码》根据毕淑敏在央视《百家讲坛》开设的心理健康讲座改编而来,由江苏人民出版社出版。该书从心理学、医学、人文科学的角度,通过案例详细解答自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的心灵锁链,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。全书共分6章,分别是《有意义的快乐就是幸福》《放下包袱,持花而行》《从自卑走向幸福》《封印悲伤,再建自我》《适当应激,缓 立即观看>>